Care sunt pasii de ingrijire ... ?

Demachiant, loțiune tonică, exfoliant și cremă hidratantă. Dar să nu uităm de serum, mască hrănitoare, factor de protecție sau gel de curățare.

În mulțimea de produse cosmetice pe care trebuie să le folosim zi de zi ne simțim, nu de puține ori, pierdute. Când trebuie aplicate și, mai ales, în ce ordine? Acestea sunt întrebările la care am încercat să găsim răspunsuri.



Curățarea tenului
Fără nicio urmă de-ndoială, orice program de îngrijire începe cu demachiantul. Curățarea pielii este primul pas, dar și cel mai important pentru orice femeie, indiferent de vârstă sau de tipul de ten. Cu demachierea feței trebuie să înceapă și să se termine fiecare zi, chiar și atunci când nu ne-am machiat. Chiar și atunci când nu avem machiaj pe față, pielea produce sebum, transpiră și are nevoie de o curățare eficientă. Pentru persoanele cu ten uscat, demachiantul este suficient. Însă, pentru persoanele cu ten gras este necesar și un gel de spălare a feței.

Exfolierea
Imediat după demachiere, urmează exfolierea. Este indicat să nu ai alte loțiuni sau creme aplicate pe față atunci când îți exfoliezi tenul. De asemenea, exfolierea nu trebuie să se facă decât o dată pe săptămână și cel mai indicat este să se facă seara. Iar persoanele cu tenul uscat își pot face un gomaj o dată la două săptămâni.

Tonifierea tenului
Imediat după curăţarea tenului și exfoliere, urmează curăţarea tenului cu o loţiune tonică. Această etapă va curăţa mai bine tenul şi va restabili pH-ul pielii. Și tonicul se folosește în funcție de tipul de ten pe care îl ai. Nu sunt indicate loțiunile care conțin alcool deoarece vor usca prea tare tenul, chiar dacă ai un ten gras.

Hidratarea
Când vine vorba de hidratare, putem folosi mai multe produse pentru a obține rezultatele dorite. Serumul este primul care se aplică deoarece are molecule mici și ingrediente active care penetrează profund epiderma. După serum, urmează crema hidratantă. Dar este bine să lași cel puțin 10 minute între aplicarea serumului și a cremei. De asemenea, este important să înțelegi că serumurile nu înlocuiesc crema, ci doar o completează.

Îngrijirea ochilor
Tot acum puteți aplica și crema pentru ochi care se dă pe toată pleoapa și sub pleoapă, cu tapotări ușoare.Trebuie să aveți o cremă specială pentru această zonă deoarece este mult mai sensibilă decât restul feței.

Supe delicioase

Supă delicioasă, sănătoasă şi 100% naturală, ce conţine trei surse de proteine esenţiale pentru o nutriţie optimă şi o senzaţie de saţietate.

Reţetă cu conţinut scăzut de grăsimi şi ulei sănătos din rapiţă.

Instrucţiuni: se pun două linguri de pudră (28 g sau 0.5 dl) în 220 ml de apă fierbinte (fiartă) şi se amestecă până la omogenizare.

Conţine 14 porţii.

Disponibilă în două variante de arome.

 

 

 

 

 

 

Am hipertensiune arterială. Pot consuma supele Natural Balance?

Trebuie să ştii că supele conţin sare (sodiu), motiv pentru care nu sunt recomandate într-o dietă cu restricţii de sare. Poţi consuma supele dacă nu ţi s-a recomandat limitarea aportului de sare.

 

De la ce vârstă pot fi consumate supele Natural Balance?

Supele fot fi consumate inclusiv de copiii cu vârsta de 3 ani. Dacă este necesar, se poate reduce porţia.
 

Este supa Natural Balance recomandată diabeticilor?

Supa Natural Balance poate fi consumată de către persoanele cu diabet. Are un index glicemic scăzut, de numai 50. Conţinutul de carbohidraţi din fiecare porţie este de 10-12 grame, din care 4-6 grame sunt zaharuri simple. Dacă intenţionezi să foloseşti supele ca ajutor într-o dietă de pierdere în greutate, este important să consulţi medicul înainte. Pierderea în greutate poate afecta nevoia de insulină şi/sau medicamente luate pe cale orală.

Pot folosi supa Natural Balance ca înlocuitor al unei mese?

Nu, supa nu aduce un aport suficient de calorii pentru a înlocui integral o masă. Pentru pierderea în greutate, supele ar trebui consumate ca parte a unei mese – recomandăm completarea mesei cu o salată. Pentru controlul greutăţii, supele pot fi o gustare sănătoasă. De asemenea, pot face parte dintr-o masă, alături de o salată şi o felie de pâine integrală.

Am intoleranţă alimentară /alergii. Pot consuma supa Natural Balance?

Dacă eşti alergică la oricare din ingredientele supei, ar trebui să eviţi consumul acesteia. Produsul nu conţine proteine din lapte şi ouă – printre cele mai comune ingrediente alergenice. De asemenea, nu conţine gluten şi lactoză. Totuşi, are soia în conţinut.

Sunt bolnavă şi iau un tratament medicamentos. Pot consuma supele Natural Balance?

Supele ar trebui privite ca o mâncare obişnuită şi consumate numai conform instrucţiunilor de pe ambalaj. Consultă întotdeauna medicul dacă te îngrijorează ceva anume.

Pot consuma supele Natural Balance în perioada sarcinii sau alăptatului?

Da, poţi. Supele se pot consuma atât în perioada în care eşti însărcinată, cât şi atunci cînd alăptezi. Pot fi incluse în meniul unei mese sau pot fi consumate pe post de gustare sănătoasă. Cu toate acestea, îţi recomandăm să consulţi medicul dacă plănuieşti să foloseşti supele ca parte a unui program de pierdere în greutate.

Ingrijirea tenului iarna

Frigul de afara, umiditatea scazuta, sursele artificiale de incalzire, vantul rece - iata doar cateva motive pentru care pielea noastra are mult de suferit pe timpul iernii. Ce putem face?

1. Hidrateaza!
Chiar daca zilele calduroase au devenit o simpla amintire, nu trebuie sa uiti de sticluta de apa. Si in timpul iernii trebuie sa bei o cantitate suficienta de apa. Pielea se deshidrateaza mult mai usor si nicio crema din lume nu va avea rezultate daca tu refuzi sa bei apa (a nu se citi sucuri, cafea, ceaiuri indulcite).

2. Foloseste creme cu factor protectie solara!
Da, si pe timpul iernii trebuie sa folosesti creme cu FPS minim 15, iar gradul de protectie trebuie sa fie mai mare atunci cand avem parte de zapada si "soare cu dinti".

3. Creme mai grase
Tenul este deshidratat, se usuca, straturile superficiale se exfoliaza mai repede, iar fata este expusa la toate fenomenele meteorologice oferite in dar de sezonul friguros. Ai nevoie de creme mai grase decat de obicei, mai ales daca ai tenul uscat. Procentul de uleiuri continut de crema ta trebuie sa fie marit, in defavoarea celui de apa. Chiar daca o crema cu o concentratie mai mare de apa se aplica mai usor si este mai confortabila, in timpul sezonului racoros alege hidratarea naturala, marind consumul de apa. Imagineaza-ti cum ar fi sa iesi pe frig cu fata uda si apoi gandeste-te din nou inainte sa aplici crema ta hidratanta bazata pe o cantitate mare de apa.

4. Renuntam la fondul de ten?
Fondul de ten iti poate proteja tenul pe timpul iernii, mai ales daca este si hidratant. Sfatul nostru este sa incerci sa eviti fondurile de ten de tip spuma in aceasta perioada. Ele contin mai multa pudra si pot usca tenul. De asemenea, nu aplica fondul de ten inainte de a lasa crema hidratanta sa se absoarba.

5. Foloseste masti de fata si tratamente saptamanal
Acum ar trebui sa folosesti mai rar mastile exfoliante si sa optezi pentru masti hranitoare menite sa asigure tenului elementele nutritive de care este privat datorita alimentatiei deficitare specifice iernii. Tratamentele faciale pot fi inlocuite cu succes de uleiul de masline.

Recomandare produse : Milk and Honey Crema pentru zi si Crema pentru noapte (pret : 17/20 ron); Gel de curatare Ecollagen 3D (pret : 27-40 ron); Fond de ten Everlasting (pret : 25 ron)

O Cafetiera numai pentru tine ! :)

Stii ce premii te asteapta pe tine Consultantul Oriflame pentru cumparaturile din C17 si C1 ?

Iti spunem noi ! O minunata cafetiera care iti va incalzi fiecare dimineata alaturi de o cafea energizanta !

Ce trebuie sa faci pentru a castiga ? Nimic mai simplu, cumuleaza vanzari de minim 350 ron in C17 iar in C1 revino cu o comanda cumulata tot de minim 350 ron iar la comanda din C2 de vei bucura de minunata Cafetiera la numai 10 ron !